Home > volwassenen > wat heb ik? > rouw- en verliesverwerking

Rouw- en verliesverwerking

Dagelijks worden er mensen geconfronteerd met de dood van een dierbare persoon of huisdier. Tijdens het rouwproces verwerkt de nabestaande geleidelijk de pijn van het verlies. Hij of zij neemt afscheid, accepteert langzamerhand de definitieve afwezigheid van de geliefde en probeert zich aan te passen aan deze grote verandering. Mensen reageren verschillend op de dood van een geliefde. De reactie verschilt van totale ontreddering tot het juist niet voelen van het verdriet en de pijn. Later volgt een periode waarin mensen proberen om het overlijden van hun geliefde te aanvaarden. Het is belangrijk om te weten dat ieder mens op zijn eigen wijze reageert op de dood van een dierbare. Iedereen rouwt op de manier die bij hem of haar past en die hij of zij nodig heeft.

Naast het feit dat iedereen op zijn eigen manier rouwt, zijn er ook bepaalde factoren die van invloed zijn op het rouwproces en het accepteren van verlies, zoals de relatie met de overledene, de omstandigheden rond het overlijden, de persoonlijkheid van de nabestaande en de sociale positie van de nabestaande.

Als de rouw en de emoties na een verlies zeer intens blijven en ook na maanden niet geleidelijk verminderen kan dit wijzen op verstoorde rouw. Ook als een bepaalde emotie, zoals schuldgevoel of ernstige somberheid lange tijd blijven overheersen, is het raadzaam om professionele hulp te zoeken. Een gesprekstherapie kan u helpen het overlijden van uw dierbare een plaats te geven en de aandacht op het hier en nu te richten.

Meer informatie online!
 • Fonds Psychische Gezondheid
print deze pagina
disclaimer