|
|
Home > waarom internettherapie? > onze aanpak
Onze aanpak
Aanmelding en start behandeling
Bij voorkeur meld je jezelf aan via deze website. Eventueel kun je bellen met ons secretariaat. Na de administratieve afhandeling ontvang je een inlognaam en inlogcode. Deze geeft toegang tot ‘Mijn Virenze’, jouw persoonlijke webpagina gedurende de hele online behandeling. Op ‘Mijn Virenze’ vul je eerst enkele vragenlijsten in. Jouw antwoorden op deze vragen geven ons een duidelijker beeld van wat er precies aan de hand is. Vervolgens vindt er een intakegesprek plaats. Dit gesprek kan telefonisch of op onze vestiging plaats vinden. Binnen twee weken na deze intake overlegt je behandelaar met jou over verdere stappen. Indien jou geadviseerd wordt een online behandeling te volgen, stellen we in overleg met jou jouw persoonlijke behandelplan op.
De behandeling
De behandeling bestaat uit het werken aan oefeningen en contactmomenten met je behandelaar. In ‘Mijn Virenze’ verschijnt tijdens de behandeling een screen met daarin uitleg over de oefening die je gaat doen en de opdracht zelf. Vaak staan er links naar informatie die met de opdracht te maken heeft. Deze informatie is vaak nodig om de opdracht goed te kunnen uitvoeren. Bij de oefening staat telkens het doel vermeld en een inschatting van de tijd die er voor nodig is. Wanneer je klaar bent met je opdracht, stuur je deze naar je behandelaar. Deze ontvangt jouw opdracht en geeft er een reactie op. Als je deze reactie ontvangen hebt, kun je weer verder met de volgende opdracht. Op deze manier kun je strak en snel door het programma gaan. Daarnaast bestaat gedurende de hele behandeling de mogelijkheid om telefonisch contact met je behandelaar te hebben. Ook kun je naast het behandelprogramma af en toe per email advies in winnen of actuele kwesties voorleggen. Uiteraard zal jouw behandelaar altijd de link leggen met het programma dat je volgt.
Afhankelijk van de zwaarte van het programma kan het korter of langer duren. Ook je eigen inzet bepaalt hoe lang je erover doet. Wanneer je één opdracht per week maakt, kunt je rekening houden met een periode van circa 20 weken.
De afronding
Aan het eind van de behandeling is er de module ‘terugvalpreventie’. In die module neem je nog eens door wat je geleerd hebt zodat je niet snel dezelfde klachten krijgt. Tot slot vul je nog enkele vragenlijsten in om op een meer objectieve manier vast te stellen of de therapie je verder geholpen heeft.
|
|
|